אנחנו מפרסמים מידי שבוע מאמר מעניין ומקורי בנושאי העיסוק העיקריים שלנו: מיניות, טנטרה, זוגיות והתפתחות אישית.

את המאמרים תוכלו לקבל, יחד עם עדכוני הפעילויות והסדנאות השוטפות שלנו אל תיבת המייל שלכם. הניוזלטר נשלח אחת לשבוע.

על מנת לקבל את המאמרים והעדכונים... לחצו כאן!


לחצו על הכותר על מנת לקרוא את המאמר הרצוי.

🐘🏹 אומפה צד ממותה: שיעור חזק בזוגיות 💑🏽🐘

אומפה התעורר עם עלות השחר. צינה אחזה בכל גופו למרות פרוות הממותה העבה שכיסתה אותו ואת אנילה. הוא הביט אל פתח המערה והבחין במדורה הכבוייה. "לעזאזל עם האשה הזו... היא היתה צריכה לשמור על האש לפני שהלכה לישון!" אומפה היה בלחץ. אתמול קבוצת הציידים שלו זיהתה בשטח עדר ממותות והם קבעו לצאת לציד דבר ראשון על הבוקר. אם לא ייצאו מוקדם העדר יברח. הוא יצא מפתח המערה רועד מקור, השתין על סלע וחיפש חומרים להבערת האש. כשחזר למערה, הוציא מהפינה את קרש הבסיס ואת המקל העגול והתחיל לשפשף במרץ את המקל בקרש. הידיים כבר כאבו לו, הגוף התחמם. "לפחות כבר לא כל כך קר לי עכשיו" חשב לעצמו. לאחר דקות ארוכות עלה מספיק עשן מהקרש. הוא הניח את הגחלת הקטנה בתוך ערימת עשב יבש והחל לנפוח בעדינות. הוא טיפל בגחלת כמו שמטפלים בתינוק שזה עתה נולד. עוד דקה והלהבות עלו.

אומפה לקח מפינת המערה את החנית, סכין האבן ונאד מים, הביט במדורה הבוערת, באנילה והילדים הישנים ויצא בזריזות למקום המפגש.

אנילה התעוררה לקול השיעול הצרוד של הבת הצעירה. כמעט כל הלילה לא עצמה עין בגלל השיעול הזה. בסוף, שעתיים לפני עלות השחר נרדמה מותשת ולא הבחינה שהמדורה כבתה. היא הביטה בלהבות, השיעול נרגע והיא חזרה לנמנם עד שהילדים יתחילו להרעיש.

אומפה פגש את חבורת הציידים בקרחת יער גדולה. זו היתה חבורה מאומנת וותיקה. כל אחד ידע בדיוק מה תפקידו בכח. הם יצאו בשתיקה ובדממה לכיוון איזור המרעה. כפות הרגליים מאומנות, דורכות על הקרקע בחרישיות. כשהתקרבו אל גבול העצים עלתה הדריכות. עדר של ממותות נע לא רחוק מהם, בקצה איזור המרעה. זכר עצום מימדים הסתובב באדנות ושמר על עדר הנקבות והגורים שלו. כולם שם ידעו שאם הזכר הזה יגיע אליהם, יש סיכוי גדול שחלק מהם לא יחזור הביתה. הסיכוי היחיד שלהם לצוד הוא להפריד את העדר. הם החליטו להמתין עד שהעדר יהיה שבע מהעשב ותיפול עליו הכבדות של שעות הצהריים החמות. הם השאירו שומר בקדמת העצים ונסוגו לאחור כדי להקטין את הסיכוי שהריח שלהם ייקלט באפן של הממותות.

לאחר כמה שעות של דריכות שקטה, התארגנו הציידים להתקפה. כל אחד ידע את מקומו. הם סימנו נקבה צעירה. היא לא גדולה מידי והבשר שלה יהיה רך וטעים. בדיוק מה שצריך. אומפה היה בקבוצת התקיפה. חלק גדול מהציידים יצאו לכיוון העדר מכים בכל הכח בתופי עץ, מבהילים את העדר ומכוונים אותו לברוח בכיוון מסויים. הלב של אומפה הלם בפראות ושטף אדרנלין הציף את גופו. הוא שעט קדימה יחד עם עוד שלשה ציידים לכיוון הנקבה המסומנת. שלשת הציידים החלו לכוון את הנקבה ואומפה רץ מהר ונעמד במסלול הבריחה שלה. הוא הציב את החנית על הקרקע. כל גופו כוסה בזיעה ונדמה כי ליבו עוד רגע יוצא מגופו. הממותה הצעירה נסה במהירות, עיוורת לנוכחותו של אומפה. ברגע המתאים אומפה הרים את החנית באלכסון תוך שהוא דורך עליה והחנית ננעצה בדיוק בליבה של הממותה שקרסה מייד לאדמה. אומפה שאג שאגת ניצחון ששיחררה את כל המתח והאנרגיות שהשתוללו בגופו. הוא הרים את ראשו והספיק לראות את אחד מחבריו הציידים מתעופף באויר ונוחת מרוסק אל הקרקע. זו היתה "מתנת הפרידה" של זכר האלפא הזועם, לפני שהמשיך לכיוון העדר הבורח שלו. כולם רצו אל עבר הצייד הפגוע. הוא נותר בחיים אך לא יכל לזוז מעוצמת המכה. כנראה שנשברו עצמות בגופו.

עייפים להחריד, קילפו הציידים את עורה היקר של הממותה וחילקו את גופה לנתחים. הם עטפו את העור ונתחי הבשר הכבדים בעלים רחבים וקשרו אותם על עצמם. הם התקינו מגררת משני ענפים והניחו עליה את חברם הפצוע. נושאים על גבם משקל עצום, יצאו למסע איטי חזרה לכיוון השבט.

אומפה חזר למערה גמור. הוא הניח על הקרקע נתח גדול של בשר ואת ליבה של הממותה שהרג והתיישב על קרקעית המערה. הילדים שיחקו בחוץ. כל מה שאומפה רצה באותו רגע היה שקט ומנוחה. לחזור לעצמו אחרי המסע המפרך.

אנילה נכנסה למערה נושאת בידיה חבילה של צמחים ונרתיק עור מלא זרעים ופירות. היא קיבלה את אומפה בחיוך ותשואות רמות. "איזה יופי, כמה בשר... זה בטח יספיק לנו לכמה ימים. אני יכולה לייבש את הבשר הזה בשמש והוא יישאר נהדר. כמה שאני שמחה לראות אותך..."

אומפה הרגיש שהאוזניים שלו מצלצלות. הוא כל כך היה זקוק לשקט. ואנילה המשיכה: "אתה חייב לשמוע. הקטנה השתעלה כל הלילה וכל כך דאגתי, לקחתי אותה לשאמנית שלנו והיא נתנה לי עשבים להניח על המדורה. היא אמרה שהעשבים האלה יעזרו לה לנשום יותר טוב. ואין לך מושג מה זה עשה לה, איך זה עזר. ואחרי שהילדים יצאו לשחק יצאתי לחפש צמחים ופירות. אתה יודע כמה אני אוהבת פירות יער. ופגשתי את שאמינה. אין לך מושג איך היא ניראית... נה נה נה נה נה נה נה נה נה נה נה......." אומפה כבר השתגע. הוא כבר לא שמע יותר אף מילה. הוא קם ממקומו כשכל גופו כואב. זרק לעבר אנילה "כן, כן, איזה יופי..." ויצא מפתח המערה. אנילה קראה אחריו "רגע, לאן אתה הולך? עוד לא סיימתי לספר לך. אתה חייב לשמוע." אומפה המשיך בדרכו החוצה. הוא היה חייב שקט.

"אתה אף פעם לא מקשיב לי. אין לי כח לזה יותר.
אני כל היום עסוקה פה במערה ועם הילדים ואתה בעניינים שלך ואתה פשוט לא מקשיב לי. לא אכפת לך ממני. אתה פשוט כנראה לא אוהב אותי יותר." אנילה קראה אחריו.

אומפה הרגיש כאילו שמישהו הולם בראשו עם פטיש אבן. הוא הלך לשבת לבד בשקט וחזר למערה אחרי שעה ארוכה.
אנילה קיבלה את פניו שותקת בפנים זועפות. עכשיו היה לו השקט שהוא זקוק לו. אבל אומפה ממש לא הרגיש טוב.

באותו לילה אומפה ואנילה ישנו בפרוות ממותה נפרדות, בחלקים שונים של המערה.

נשמע לכם מוכר?
גם אתם שם?

אתם מוזמנים לבוא למערה שלנו. נכין לכם קפה ☕או תה 🫖 על המדורה 🔥 ונספר לכם איך תוכלו להבין טוב יותר זה את זו ואיך אפשר לחיות יחד בהרמוניה נהדרת.
אם תרצו, אתם יכולים רק לשבת זמן קצר (45 דקות) ולא תצטרכו להביא לנו לא גרגרים, לא צמחים ולא בשר (חינם).
אם מתאים לכם להכנס ישר לעניינים, תצטרכו להביא איתכם חלק מהצייד שלכם (אבל זה יעלה לכם הרבה פחות מרגל של ממותה).

כדי להבין לעומק איך אנחנו יכולים לעזור לכם לבנות זוגיות נפלאה, אתם מוזמנים להתרשם מציורי הקיר של המערה שלנו בעמוד מסלול הליווי לזוגיות.
לפני שאתם באים, תתופפו על התופים שלכם את הקצב 054-4655868 ונגיד לכם מתי אנחנו שם.


#האדם_הקדמון #ממותה #צייד #אומץ #תקשורת_זוגית #סינרגיה #שיתוף_פעולה #זכרי #נקבי #שיווה #שאקטי #מערה #הבנה_הדדית #צרכים_אישיים #נפרדות_בזוגיות #הרמוניה

❤️‍🔥💝 סוד על אהבה שישנה את כל מה שחשבתם 💝❤️‍🔥

חברה אהובה שאלה אותנו לפני זמן מה:

"האם יש קשר בלתי נפרד בין אהבה והכלה ?
האם אהבה יכולה להסתיים [להבדיל מהתאהבות]?!
האם יתכן שבעקבות משבר היא מתעצמת?!"

הרגשנו שכדאי להרחיב מעט, ולחלוק את התשובה עם כולכם. את התשובה נחלק לשני מאמרים.

מהי אהבה?
מהי הכלה?

לדאבוננו, מרבית בני האדם מבלבלים בין אהבה ובין צורך רגשי (תשאלו, רגע, מה, אהבה היא לא צורך רגשי?... אז, לא. תקראו ותבינו). הם מחליפים אהבה בתאחיזה לאדם או חפץ או מבלבלים בינה לבין פחד מנטישה.
ההבנה העמוקה של ההבדלים הללו ממש קריטית להבנה מעמיקה של כל מערכות היחסים, במיוחד הזוגיות.

החברה האנושית (במיוחד המערבית) עושה שימוש כה נרחב במילה אהבה, עד כי משמעויות כה רבות בה עוותו עד היסוד.
בצורתה המעוותת ביותר, עושים אנשים שימוש במילה אהבה כדי לציין תשוקה של האגו. תשוקה, לא במובן של passion אלא במובן של Lust. אדם אוהב חפץ, כי הוא רוצה שיהיה שלו, אוהב אשה כי הוא רוצה לבעול אותה (בחרנו מילים), אוהבת גבר כדי לאחוז בו, ועוד כהנה וכהנה.
זו ודאי לא אהבה.

המושג "התאהבות" כפי שרובנו מחשיבים אותו, נקרא באנגלית Falling In Love, ולא בכדי, כי זו בעצם נפילה. כי כאשר אדם נתון במצב זה, הוא בעצם מאבד את עצמו, את עצמיותו. הוא יוצא מהמרכז הפנימי שלו, וחי מרכז אחר, ולמרות כל התיאורים הספרותיים הרומנטיים, הוא בעצם מכניס עצמו למצב של תלות רגשית.
כאשר אדם נתון בתלות רגשית, הוא מאבד את עצמאותו הרגשית, את החופש שלו. הוא מאבד את כושר ההתנהלות שלו, את כושר ההערכה האובייקטיבי.
עבור הטנטריקה, החופש הוא המושג האולטימטיבי.

מהי בכלל אהבה?
שאלה זו מהותית ביותר להבנת כל הנושא לעומק באופן המעשי, וגם הרוחני ביותר. (זה לא מנוגד מכיוון שרוחניות היא גם פשטות)
אהבה היא פשוט אנרגיה בתדר מסויים. זה כל הסיפור. פשוט תדר. אם כך, נוכל לבחור להיות בתדר הזה ללא תלות בשום דבר.

אהבת אמת אינה זקוקה לבן/בת זוג. היא מאפשרת את קיומם, היא מאפשרת את חיינו עימם באופן מוצלח, אך היא מתקיימת כמצב באופן עצמאי. אהבה שאינה פועל (כדוגמת "אני אוהבת אותו"), אלא הינה מצב, state of being אשר בו נמצא אדם כלפי כל היקום.
להיות באהבה, מאפשר לאדם להיות עצמאי מבחינה רגשית, כיוון שאינו תלוי בנשוא אהבתו. כאשר אדם עצמאי מבחינה רגשית והוא מתנהל באהבה כמצב קיומי, הוא נמצא בדרגת הבשלות הגבוהה ביותר שיכולה להיות כדי לקיים זוגיות.

עצמאות רגשית הינה מצב בסיס שבו המצב הרגשי של אדם, כמעט ואינו מושפע מהסביבה (זה לא שדברים לא משפיעים על הרגשות שלנו, אלא שהם לא מנהלים אותנו מבחינה רגשית). זה נושא ענק ועמוק מאין כמותו. בהקשר הזוגי ניתן לראות דוגמאות שונות לעצמאות הרגשית ביכולת לאהוב בלי לאבד את עצמנו או את הגבולות שלנו (כמו שקורה בהתאהבות). זה אומר לא לחפש אישור מהצד השני למי שאנו, לרגשותינו. כאשר אדם משיג עצמאות רגשית הוא אינו נבהל ממשבר אלא רואה בו מנוף להתעצמות וצמיחה.

אם כך, האם אהבה יכולה להסתיים? האם היא יכולה להתעצם עקב משבר?

מתי בני אדם חשים באהבה? כאשר שני בני אדם או יותר, נמצאים בתדר תואם והרמוני של אהבה, התדרים נכנסים לתהודה ומגבירים זה את זה. אז האהבה פורחת. בהחלט עשוי להיווצר מצב בו אחד מהם משנה את התדר שלו ואז אותה תהודה הרמונית פוחתת או חדלה מלהתקיים. זה בהחלט אפשרי.
מה קורה איתנו כשהתדר פחות תואם?
תלוי בנו ובמי שאיתנו. אדם פחות מודע, לרוב ייקח את זה למקום של התרחקות ורצון לפרידה. אם אנו מודעים ושמים לב לשינוי, זה יכול להיות עבורנו איתות לתשומת לב, לסינכרון מחדש, לניקוי התדר, ואז נוצרת צמיחה מדהימה, חיזוק של הקשר, נקודת מפנה חשובה.

גם כאשר אדם נמצא באהבה, הוא עדיין מעדיף היות עם אחד על פני האחר, עדיין יש לו העדפה לריחו של פרח אחד ולא שני, במיוחד אדם שאינו מואר (וזה באופן מעשי, כולנו).
המצב הבסיסי של כל אחד ואחד מאיתנו הוא הלבד. כל אחד מאיתנו הולך בנתיב חייו לבד את דרכו הרוחנית.
לאורך הדרך, נוצרים מפגשים, נשמות נכנסות, הולכות עימו כברת דרך, ובשלב מסויים עוזבות. מפגש כזה יכול להיות 5 דקות, 5 שעות, 5 חודשים או 50 שנה, חלק מהמפגשים הללו נתפסים על ידנו כחיוביים או שליליים,
אבל לכל אחד מהמפגשים הללו יש תפקיד! כל אחד מהם מהווה עבורנו הזדמנות לצמיחה.
אנו פשוט לא תמיד מסוגלים להבין, מה התפקיד של מפגש זה? מה הוא בא ללמד אותנו? איך הוא יכול להפוך עבורנו הזדמנות לעליית מדרגה?

מזכיר לנו בחיוך סרט שראינו לא מזמן, לא זוכרים את שמו, ובו אשה שזמן רב מאד לא מצליחה לעבור טסט כי היא חסרת בטחון עצמי ואמונה בעצמה. יום אחד בשעור נהיגה, המורה יורד רגע מהרכב, ונכנס לרכב אדם חמוש בסכין, תחת איומי הסכין הוא דוחף אותה לנהיגה מטורפת ברחובות העיר ואז בורח, אבל משאיר אותה נהגת מעולה עם בטחון עצמי בשמיים.
קלאסיקה.

גם כאשר אנו נמצאים באהבה, אפשר שההתאמה שלנו לבן זוג תשתנה, בין אם כי אנחנו השתנינו מבפנים, בין אם בן הזוג שלנו, או שנינו יחד.
במצב כזה, עשוי להיות רצון להתרחק. (כמובן שתמיד יש מקום לנסות לשפר ולעזור, אך לא תמיד זה מצליח) התחושה הארצית שלנו היא שהאהבה דעכה, ברמה הקוסמית - התפקיד של אותה נשמה באינטראקציה עימנו פשוט הסתיים.

כל אחד מהמפגשים הללו נקבע מראש עוד לפני שהגענו לכאן...

כן יקירה...

דה ז'אוו...

אנחנו מזמינים אתכם לשאול את עצמכם:
האם אני אוהבת – או שאני נקשרת מתוך פחד?”
איפה אני מאבד את החופש שלי בזוגיות?”
איזה שיעור גבוה הקשר הזה מבקש להביא?”

אם התשובות יוצרות בכם את הרצון לקבל עזרה, להיתמך, לייצר שינוי בחייכם, בקשרים שלכם, לשדרג את הקשר או את עצמכם, פנו אלינו. יש לנו המון ניסיון, ידע ויכולות לסייע לכם בנתיב חייכם.


#אהבה #בן_ואפרת #טנטרה #הכלה #זוגיות #משבר #תשוקה #אגו #עצמאות_רגשית #הווייה_של_אהבה #מפגשי_נשמות #שקיפות #עליית_מדרגה #יסוד_האוויר #יסוד_המים #רגשות #הכלה_רגשית

❤️‍🔥 סוד על אהבה שישנה את כל מה שחשבתם. חלק 2 💝

זהו מאמר ההמשך לניוזלטר הקודם.

חברה אהובה שאלה אותנו לפני זמן מה:
"האם יש קשר בלתי נפרד בין אהבה והכלה ?
האם אהבה יכולה להסתיים [להבדיל מהתאהבות]?!
האם יתכן שבעקבות משבר היא מתעצמת?!"

אהבה עשוייה גם להתעצם, בהחלט גם עקב משבר.

עוד משחר ההיסטוריה הזוגית של שנינו, לימדנו את עצמנו, וקבענו את זה כחוק, להפוך כל מצב קשה, כל משבר, להזדמנות לעליית מדרגה. למדנו, שאין מצב, פשוט אין מצב, שלא נצליח לעשות את זה. אנחנו הופכים בעקשנות כל אבן, לא מניחים ולא מוותרים, בשקיפות, נכנסים אחד ל"קישקעס" של השני, עד שאנו מוצאים איך נוכל להפוך את מה שקרה לארוע מעצים. מתוך הידיעה הזו, גם כאשר אתגר גדול ורציני ניצב בפנינו, הידיעה שלא משנה מה יהיה - מה נעבור - זה יסתיים ביתרון, מהווה עבורנו עידוד בלתי רגיל, מאפשרת לנו לראות זה את זה מעבר לים הרגשות המציפים, לתת יד ביד גם בעת קושי, ולעמוד יחד באתגר.

כמה רחוק הלכנו, עד שנגענו בנושא ההכלה, אבל חשוב היה להבין את הבסיס, את היסוד.

מה היא בעצם הכלה???

יסוד המים מאפיין את עולם הרגשות שלנו. כאשר אדם מולנו נמצא במצב רגשי מציף, זו פשוט כמו הצפה של מים. כאשר אנו מכילים, אנו בעצם כמו אדמה, שמכילה וסופגת את כל עודפי המים שניגרים עליה. כדי לעשות זאת, אנו חייבים לוותר על המון אגו. אנחנו חייבים לוותר על יסוד האוויר (הראש החושב מחשבות, המנתח, האנליטי, המפרש, המסביר) לוותר על הצורך המיידי שלנו שמה שאנו שומעים או חווים יהיה הגיוני, יסתדר לנו עם אמות המידה המוסריות, ההגיוניות, לוותר על השיפוטיות שלנו גם כלפי האדם שמולנו וגם כלפי אחרים המעורבים בעניין, לוותר על הצורך שלנו להסביר מייד מה קרה, מה יכול לקרות, לספק פתרונות ועוד ועוד...

אנחנו חייבים לוותר על יסוד האש, על הקופצנות הטבעית שיש לרבים מאיתנו, ישר להגיב, ישר לעשות, לומר משהו, להיות באקשן,
לנגב דמעות, לנסות להרגיע כעס...

אנחנו חייבים לוותר על יסוד המים, על המעורבות הרגשית האישית שלנו, היא רק תגרום להצפת יתר ולא תהיה שם שום הכלה. לא לבכות עם... לא לכעוס על... בקיצור, לא להזדהות. עבור רבים, ההזדהות היא תגובה טבעית מיידית, אבל כמעט תמיד היא יותר מזיקה ופוגעת מאשר עוזרת.

כדי להגיע למצב של הכלה אמיתית, אדם חייב להיות רגוע ושליו עם עצמו, אדם חייב להיות במרכז שלו, חסר כל תלות רגשית, אחרת הוא לא באמת יכול לוותר על האגו, על כל היסודות המיותרים באותו רגע.

אז כמה עצות מאד מעשיות שיסייעו לכם להכיל באמת.
קודם כל - שתקו!!!
השתיקה היא אדמה, היא פותחת פתח לשיתוף רגשי. מעבר לכך, אם אינכם מתורגלים בהכלה, השתיקה תמנע מכם לומר את כל אותם דברים שבאותו רגע יהיו טעות נוראה (גם אם כוונתכם טובה). שתיקה אין פירושה חוסר נוכחות. ממש ההיפך. היו נוכחים, צרו קשר עין, הראו באופן אקטיבי שאתם קשובים לחלוטין.
קרקעו את עצמכם. שבו זקופים והצמידו את כפות הרגליים לרצפה. נשמו מאד לאט ומאד עמוק, נשימה מלאה. כל אלה מחברים אתכם ליסוד האדמה.
אם מתאים, געו. הניחו יד, אבל אל תיתנו מגע פעיל. לא ליטוף, לא עיסוי. מגע סטטי, מקרקע, נוסך ביטחון. זה המגע המדוייק בסיטואציה שדורשת הכלה.

הכלה דורשת ביטחון עצמי וביטחון באהבה שלנו את עצמנו. זה חוסר תלות בגורמים חיצוניים על מנת להיות מלאי אהבה. זאת, מכיוון שבעת הכלה מלאה, אמיתית, אדם מניח את עצמו לרגע בצד ושם בראש את מי שזקוק להכלה באותו רגע. זה מצריך המון ביטחון.

הרי כולנו בסה"כ רוצים להיות מובנים ונאהבים, וכאשר אדם אוהב את עצמו באופן מוחלט, ונמצא באהבה ללא תלות בסביבה, הוא יהיה נאהב בכל מקרה, גם כאשר יניח לכמה זמן את עצמו בצד.

שנדע כולנו להיות באהבה,
שנדע להכיל את אהובינו,
אמן ואמן.

עם כל כמה שזה נשמע נפלא על הכתב, בפועל זה עשוי להיות לעיתים מאד מאתגר. זה דורש תרגול מתמיד ופעמים רבות זה גם דורש הדרכה, הובלה והכוונה, תיקון טעויות ומתן דגשים. הכלה אמיתית היא חלק גדול מהקסם של קשר טוב, ואת זה, אנחנו מאד רוצים עבורכם. אנחנו כאן עבורכם, ללמד ולתרגל את ההכלה (וכל דבר אחר שיתרום לקשר אמיץ מפרה ואוהב), לא רק בזוגיות, אלא בכל קשר בין אישי - הורות, חברות ויחסי עבודה ועסקים. קחו יוזמה וצרו קשר.


#אהבה #בן_ואפרת #טנטרה #הכלה #זוגיות #משבר #תשוקה #אגו #עצמאות_רגשית #הווייה_של_אהבה #מפגשי_נשמות #שקיפות #עליית_מדרגה #יסוד_האוויר #יסוד_המים #רגשות #הכלה_רגשית