אנחנו מפרסמים מידי שבוע מאמר מעניין ומקורי בנושאי העיסוק העיקריים שלנו: מיניות, טנטרה, זוגיות והתפתחות אישית.

את המאמרים תוכלו לקבל, יחד עם עדכוני הפעילויות והסדנאות השוטפות שלנו אל תיבת המייל שלכם. הניוזלטר נשלח אחת לשבוע.

על מנת לקבל את המאמרים והעדכונים... לחצו כאן!


לחצו על הכותר על מנת לקרוא את המאמר הרצוי.

❤️‍🔥💝 סוד על אהבה שישנה את כל מה שחשבתם 💝❤️‍🔥

חברה אהובה שאלה אותנו לפני זמן מה:

"האם יש קשר בלתי נפרד בין אהבה והכלה ?
האם אהבה יכולה להסתיים [להבדיל מהתאהבות]?!
האם יתכן שבעקבות משבר היא מתעצמת?!"

הרגשנו שכדאי להרחיב מעט, ולחלוק את התשובה עם כולכם. את התשובה נחלק לשני מאמרים.

מהי אהבה?
מהי הכלה?

לדאבוננו, מרבית בני האדם מבלבלים בין אהבה ובין צורך רגשי (תשאלו, רגע, מה, אהבה היא לא צורך רגשי?... אז, לא. תקראו ותבינו). הם מחליפים אהבה בתאחיזה לאדם או חפץ או מבלבלים בינה לבין פחד מנטישה.
ההבנה העמוקה של ההבדלים הללו ממש קריטית להבנה מעמיקה של כל מערכות היחסים, במיוחד הזוגיות.

החברה האנושית (במיוחד המערבית) עושה שימוש כה נרחב במילה אהבה, עד כי משמעויות כה רבות בה עוותו עד היסוד.
בצורתה המעוותת ביותר, עושים אנשים שימוש במילה אהבה כדי לציין תשוקה של האגו. תשוקה, לא במובן של passion אלא במובן של Lust. אדם אוהב חפץ, כי הוא רוצה שיהיה שלו, אוהב אשה כי הוא רוצה לבעול אותה (בחרנו מילים), אוהבת גבר כדי לאחוז בו, ועוד כהנה וכהנה.
זו ודאי לא אהבה.

המושג "התאהבות" כפי שרובנו מחשיבים אותו, נקרא באנגלית Falling In Love, ולא בכדי, כי זו בעצם נפילה. כי כאשר אדם נתון במצב זה, הוא בעצם מאבד את עצמו, את עצמיותו. הוא יוצא מהמרכז הפנימי שלו, וחי מרכז אחר, ולמרות כל התיאורים הספרותיים הרומנטיים, הוא בעצם מכניס עצמו למצב של תלות רגשית.
כאשר אדם נתון בתלות רגשית, הוא מאבד את עצמאותו הרגשית, את החופש שלו. הוא מאבד את כושר ההתנהלות שלו, את כושר ההערכה האובייקטיבי.
עבור הטנטריקה, החופש הוא המושג האולטימטיבי.

מהי בכלל אהבה?
שאלה זו מהותית ביותר להבנת כל הנושא לעומק באופן המעשי, וגם הרוחני ביותר. (זה לא מנוגד מכיוון שרוחניות היא גם פשטות)
אהבה היא פשוט אנרגיה בתדר מסויים. זה כל הסיפור. פשוט תדר. אם כך, נוכל לבחור להיות בתדר הזה ללא תלות בשום דבר.

אהבת אמת אינה זקוקה לבן/בת זוג. היא מאפשרת את קיומם, היא מאפשרת את חיינו עימם באופן מוצלח, אך היא מתקיימת כמצב באופן עצמאי. אהבה שאינה פועל (כדוגמת "אני אוהבת אותו"), אלא הינה מצב, state of being אשר בו נמצא אדם כלפי כל היקום.
להיות באהבה, מאפשר לאדם להיות עצמאי מבחינה רגשית, כיוון שאינו תלוי בנשוא אהבתו. כאשר אדם עצמאי מבחינה רגשית והוא מתנהל באהבה כמצב קיומי, הוא נמצא בדרגת הבשלות הגבוהה ביותר שיכולה להיות כדי לקיים זוגיות.

עצמאות רגשית הינה מצב בסיס שבו המצב הרגשי של אדם, כמעט ואינו מושפע מהסביבה (זה לא שדברים לא משפיעים על הרגשות שלנו, אלא שהם לא מנהלים אותנו מבחינה רגשית). זה נושא ענק ועמוק מאין כמותו. בהקשר הזוגי ניתן לראות דוגמאות שונות לעצמאות הרגשית ביכולת לאהוב בלי לאבד את עצמנו או את הגבולות שלנו (כמו שקורה בהתאהבות). זה אומר לא לחפש אישור מהצד השני למי שאנו, לרגשותינו. כאשר אדם משיג עצמאות רגשית הוא אינו נבהל ממשבר אלא רואה בו מנוף להתעצמות וצמיחה.

אם כך, האם אהבה יכולה להסתיים? האם היא יכולה להתעצם עקב משבר?

מתי בני אדם חשים באהבה? כאשר שני בני אדם או יותר, נמצאים בתדר תואם והרמוני של אהבה, התדרים נכנסים לתהודה ומגבירים זה את זה. אז האהבה פורחת. בהחלט עשוי להיווצר מצב בו אחד מהם משנה את התדר שלו ואז אותה תהודה הרמונית פוחתת או חדלה מלהתקיים. זה בהחלט אפשרי.
מה קורה איתנו כשהתדר פחות תואם?
תלוי בנו ובמי שאיתנו. אדם פחות מודע, לרוב ייקח את זה למקום של התרחקות ורצון לפרידה. אם אנו מודעים ושמים לב לשינוי, זה יכול להיות עבורנו איתות לתשומת לב, לסינכרון מחדש, לניקוי התדר, ואז נוצרת צמיחה מדהימה, חיזוק של הקשר, נקודת מפנה חשובה.

גם כאשר אדם נמצא באהבה, הוא עדיין מעדיף היות עם אחד על פני האחר, עדיין יש לו העדפה לריחו של פרח אחד ולא שני, במיוחד אדם שאינו מואר (וזה באופן מעשי, כולנו).
המצב הבסיסי של כל אחד ואחד מאיתנו הוא הלבד. כל אחד מאיתנו הולך בנתיב חייו לבד את דרכו הרוחנית.
לאורך הדרך, נוצרים מפגשים, נשמות נכנסות, הולכות עימו כברת דרך, ובשלב מסויים עוזבות. מפגש כזה יכול להיות 5 דקות, 5 שעות, 5 חודשים או 50 שנה, חלק מהמפגשים הללו נתפסים על ידנו כחיוביים או שליליים,
אבל לכל אחד מהמפגשים הללו יש תפקיד! כל אחד מהם מהווה עבורנו הזדמנות לצמיחה.
אנו פשוט לא תמיד מסוגלים להבין, מה התפקיד של מפגש זה? מה הוא בא ללמד אותנו? איך הוא יכול להפוך עבורנו הזדמנות לעליית מדרגה?

מזכיר לנו בחיוך סרט שראינו לא מזמן, לא זוכרים את שמו, ובו אשה שזמן רב מאד לא מצליחה לעבור טסט כי היא חסרת בטחון עצמי ואמונה בעצמה. יום אחד בשעור נהיגה, המורה יורד רגע מהרכב, ונכנס לרכב אדם חמוש בסכין, תחת איומי הסכין הוא דוחף אותה לנהיגה מטורפת ברחובות העיר ואז בורח, אבל משאיר אותה נהגת מעולה עם בטחון עצמי בשמיים.
קלאסיקה.

גם כאשר אנו נמצאים באהבה, אפשר שההתאמה שלנו לבן זוג תשתנה, בין אם כי אנחנו השתנינו מבפנים, בין אם בן הזוג שלנו, או שנינו יחד.
במצב כזה, עשוי להיות רצון להתרחק. (כמובן שתמיד יש מקום לנסות לשפר ולעזור, אך לא תמיד זה מצליח) התחושה הארצית שלנו היא שהאהבה דעכה, ברמה הקוסמית - התפקיד של אותה נשמה באינטראקציה עימנו פשוט הסתיים.

כל אחד מהמפגשים הללו נקבע מראש עוד לפני שהגענו לכאן...

כן יקירה...

דה ז'אוו...

אנחנו מזמינים אתכם לשאול את עצמכם:
האם אני אוהבת – או שאני נקשרת מתוך פחד?”
איפה אני מאבד את החופש שלי בזוגיות?”
איזה שיעור גבוה הקשר הזה מבקש להביא?”

אם התשובות יוצרות בכם את הרצון לקבל עזרה, להיתמך, לייצר שינוי בחייכם, בקשרים שלכם, לשדרג את הקשר או את עצמכם, פנו אלינו. יש לנו המון ניסיון, ידע ויכולות לסייע לכם בנתיב חייכם.


#אהבה #בן_ואפרת #טנטרה #הכלה #זוגיות #משבר #תשוקה #אגו #עצמאות_רגשית #הווייה_של_אהבה #מפגשי_נשמות #שקיפות #עליית_מדרגה #יסוד_האוויר #יסוד_המים #רגשות #הכלה_רגשית

❤️‍🔥 סוד על אהבה שישנה את כל מה שחשבתם. חלק 2 💝

זהו מאמר ההמשך לניוזלטר הקודם.

חברה אהובה שאלה אותנו לפני זמן מה:
"האם יש קשר בלתי נפרד בין אהבה והכלה ?
האם אהבה יכולה להסתיים [להבדיל מהתאהבות]?!
האם יתכן שבעקבות משבר היא מתעצמת?!"

אהבה עשוייה גם להתעצם, בהחלט גם עקב משבר.

עוד משחר ההיסטוריה הזוגית של שנינו, לימדנו את עצמנו, וקבענו את זה כחוק, להפוך כל מצב קשה, כל משבר, להזדמנות לעליית מדרגה. למדנו, שאין מצב, פשוט אין מצב, שלא נצליח לעשות את זה. אנחנו הופכים בעקשנות כל אבן, לא מניחים ולא מוותרים, בשקיפות, נכנסים אחד ל"קישקעס" של השני, עד שאנו מוצאים איך נוכל להפוך את מה שקרה לארוע מעצים. מתוך הידיעה הזו, גם כאשר אתגר גדול ורציני ניצב בפנינו, הידיעה שלא משנה מה יהיה - מה נעבור - זה יסתיים ביתרון, מהווה עבורנו עידוד בלתי רגיל, מאפשרת לנו לראות זה את זה מעבר לים הרגשות המציפים, לתת יד ביד גם בעת קושי, ולעמוד יחד באתגר.

כמה רחוק הלכנו, עד שנגענו בנושא ההכלה, אבל חשוב היה להבין את הבסיס, את היסוד.

מה היא בעצם הכלה???

יסוד המים מאפיין את עולם הרגשות שלנו. כאשר אדם מולנו נמצא במצב רגשי מציף, זו פשוט כמו הצפה של מים. כאשר אנו מכילים, אנו בעצם כמו אדמה, שמכילה וסופגת את כל עודפי המים שניגרים עליה. כדי לעשות זאת, אנו חייבים לוותר על המון אגו. אנחנו חייבים לוותר על יסוד האוויר (הראש החושב מחשבות, המנתח, האנליטי, המפרש, המסביר) לוותר על הצורך המיידי שלנו שמה שאנו שומעים או חווים יהיה הגיוני, יסתדר לנו עם אמות המידה המוסריות, ההגיוניות, לוותר על השיפוטיות שלנו גם כלפי האדם שמולנו וגם כלפי אחרים המעורבים בעניין, לוותר על הצורך שלנו להסביר מייד מה קרה, מה יכול לקרות, לספק פתרונות ועוד ועוד...

אנחנו חייבים לוותר על יסוד האש, על הקופצנות הטבעית שיש לרבים מאיתנו, ישר להגיב, ישר לעשות, לומר משהו, להיות באקשן,
לנגב דמעות, לנסות להרגיע כעס...

אנחנו חייבים לוותר על יסוד המים, על המעורבות הרגשית האישית שלנו, היא רק תגרום להצפת יתר ולא תהיה שם שום הכלה. לא לבכות עם... לא לכעוס על... בקיצור, לא להזדהות. עבור רבים, ההזדהות היא תגובה טבעית מיידית, אבל כמעט תמיד היא יותר מזיקה ופוגעת מאשר עוזרת.

כדי להגיע למצב של הכלה אמיתית, אדם חייב להיות רגוע ושליו עם עצמו, אדם חייב להיות במרכז שלו, חסר כל תלות רגשית, אחרת הוא לא באמת יכול לוותר על האגו, על כל היסודות המיותרים באותו רגע.

אז כמה עצות מאד מעשיות שיסייעו לכם להכיל באמת.
קודם כל - שתקו!!!
השתיקה היא אדמה, היא פותחת פתח לשיתוף רגשי. מעבר לכך, אם אינכם מתורגלים בהכלה, השתיקה תמנע מכם לומר את כל אותם דברים שבאותו רגע יהיו טעות נוראה (גם אם כוונתכם טובה). שתיקה אין פירושה חוסר נוכחות. ממש ההיפך. היו נוכחים, צרו קשר עין, הראו באופן אקטיבי שאתם קשובים לחלוטין.
קרקעו את עצמכם. שבו זקופים והצמידו את כפות הרגליים לרצפה. נשמו מאד לאט ומאד עמוק, נשימה מלאה. כל אלה מחברים אתכם ליסוד האדמה.
אם מתאים, געו. הניחו יד, אבל אל תיתנו מגע פעיל. לא ליטוף, לא עיסוי. מגע סטטי, מקרקע, נוסך ביטחון. זה המגע המדוייק בסיטואציה שדורשת הכלה.

הכלה דורשת ביטחון עצמי וביטחון באהבה שלנו את עצמנו. זה חוסר תלות בגורמים חיצוניים על מנת להיות מלאי אהבה. זאת, מכיוון שבעת הכלה מלאה, אמיתית, אדם מניח את עצמו לרגע בצד ושם בראש את מי שזקוק להכלה באותו רגע. זה מצריך המון ביטחון.

הרי כולנו בסה"כ רוצים להיות מובנים ונאהבים, וכאשר אדם אוהב את עצמו באופן מוחלט, ונמצא באהבה ללא תלות בסביבה, הוא יהיה נאהב בכל מקרה, גם כאשר יניח לכמה זמן את עצמו בצד.

שנדע כולנו להיות באהבה,
שנדע להכיל את אהובינו,
אמן ואמן.

עם כל כמה שזה נשמע נפלא על הכתב, בפועל זה עשוי להיות לעיתים מאד מאתגר. זה דורש תרגול מתמיד ופעמים רבות זה גם דורש הדרכה, הובלה והכוונה, תיקון טעויות ומתן דגשים. הכלה אמיתית היא חלק גדול מהקסם של קשר טוב, ואת זה, אנחנו מאד רוצים עבורכם. אנחנו כאן עבורכם, ללמד ולתרגל את ההכלה (וכל דבר אחר שיתרום לקשר אמיץ מפרה ואוהב), לא רק בזוגיות, אלא בכל קשר בין אישי - הורות, חברות ויחסי עבודה ועסקים. קחו יוזמה וצרו קשר.


#אהבה #בן_ואפרת #טנטרה #הכלה #זוגיות #משבר #תשוקה #אגו #עצמאות_רגשית #הווייה_של_אהבה #מפגשי_נשמות #שקיפות #עליית_מדרגה #יסוד_האוויר #יסוד_המים #רגשות #הכלה_רגשית

🕯️🕯️🕯️🕎 חג חנוכה שמח 🕎🕯️🕯️🕯️

חג של גבורה.

אומרים על חנוכה שזה חג של גבורה, וזה נכון.
להעז לעמוד מול אימפריה של צבא מסודר, שריון ופילים עם חניתות חרבות וכמה רוגטקות, זו גבורה.

חג של ניסים.

אומרים על חנוכה שזה חג של ניסים, וזה גם נכון. מדברים על נס פח השמן, אבל בעינינו הנס הגדול הוא, שאחרי מרד ומלחמה באימפריה, זה נגמר רק בהרס של בניין ולא בשואה ראשונה.

חג של אור.

אבל הכי מדבר אלינו זה שחנוכה הוא חג של אור.
אתם יודעים, כולנו אור. וזה נשמע כמו איזו אמירה פלצנית משהו, אבל באמת שיש משהו מאחורי זה.

The Dark Side of the Moon

אייזיק ניוטון היה זה שגילה את אפקט המינסרה (כן, זה מהעטיפה של Pink Floid). כאשר מעבירים אור לבן דרך מנסרה, האור נשבר לשבעת צבעי הצ'אקרות, אהמממ... הקשת. זה לא במקרה שצבעי הקשת הם צבעי הצ'אקרות. זה עניין של תדרים, מהגבוה לנמוך.
כשמערבלים יחד את כל הצבעים על גלגל צבעים מסתובב, מתחברים יחד כל התדרים ליצור שוב אור לבן.

צהוב עולה.

כשאנחנו עוברים מהמימד הלא פיזי, המימד של האור הלבן אל המימד הפיזי, הארצי, המימד של החיים עלי אדמות, אנחנו עוברים דרך מנסרה בלתי נראית. המנסרה הזו מפרידה אותנו לאדומים וכתומים, לצהובים וירוקים, לכחולים וסגולים... כל אחד עם התדר הייחודי שלו. אחד אוהד הפועל באדום והשני מכבי חיפה בירוק, השלישי צהוב עולה (יש קבוצה סגולה? מישהו יודע?). זה עובד במוסך וההוא בהייטק, אחד רציני והשני אלוף הסטנד-אפ. זה מסתובב בחליפת עסקים כולו מלא חשיבות עצמית והאחר הולך כמעט ערום ברחובות הודו. כל אחד מאיתנו והתדר שלו, הייחוד שלו, הצבע שלו.

כל אחד הוא אור קטן...

אחד משירי הילדים לחנוכה אומר "כל אחד הוא אור קטן". והאמת? ככל שכולנו מיוחדים בפני עצמנו, כשאנחנו מפוצלים לצבע אחד, אנחנו באמת אור קטן. אבל כשאנחנו מתחברים, מתערבבים, משתפים פעולה ומתמזגים באהבה, אנחנו חוזרים להיות האור הלבן של האחדות, ואז כולנו "אור איתן".

להדליק את האור האמיתי!

המקומות שבהם חסרה אהבה, הם המקומות בהם יש חושך, וזה לא חשוב כמה מנורות עם כמה וואטים ידליקו שם. אם אנחנו באמת רוצים להדליק במקומות האלה את האור, אנחנו צריכים את היחד שלנו. אנחנו צריכים להתמזג באהבה אמיתית שבאה מהלב, כזו שמביאה עוצמה. כי רק האהבה של חיבור הלבבות יכולה להביא את האור האמיתי.

אז אם תגיעו למקום חשוך, אל תישארו לבד. חפשו סביבכם למי אפשר להתחבר באהבה, ובכל מקום ישנם כאלה. ואז תוכלו להביא יחד את האור.

לכל אדם קורה לעיתים שהוא נופל באופן זמני לחושך וקשה לו להוציא את עצמו לאור. במיוחד בימים אלה...
אם אתם חשים שנפלתם למין חושך שכזה, בין אם אישי או זוגי - בבקשה אל תישארו לבד!
יש לנו את הידע, היכולת והאהבה שבלב לסייע לכם לצאת לאור גדול בחייכם.
אל תהססו. פנו.
קליק קטן ⬇️ ואתם כבר לא לבד!!!


#בן_ואפרת #חנוכה #אור #נס_פח_השמן #גבורה #אהבה #יחד