נוגעים טנטרה - מסע זוגי עוצמתי ונועז לעולם הטנטרה.

כאן תוכלו לקרוא את שלושת המאמרים האחרונים שפרסמנו.

אנחנו מפרסמים מידי שבוע מאמר מעניין ומקורי בנושאי העיסוק העיקריים שלנו: מיניות, טנטרה, זוגיות והתפתחות אישית.

את המאמרים תוכלו לקבל, יחד עם עדכוני הפעילויות והסדנאות השוטפות שלנו אל תיבת המייל שלכם. הניוזלטר נשלח אחת לשבוע.

לקבלת המאמרים והעדכונים

לחצו על הכותר על מנת לקרוא את המאמר הרצוי.

👰🏻‍♀️💍 איך להתחתן כמה פעמים, מתי, ועם מי שרוצים 🤵🏻💐

במסורת הטנטרית יש טקס גדול וארוך שנקרא סנגם.
בסנסקריט, סנגם פירושו "טקס האיחוד המקודש בין האוהבים".
הסנגם אורך יום שלם, ולפעמים אפילו יותר מכך. אין לו מבנה אחוד לחלוטין, אבל יש לו קווים מנחים וכמה חלקים שלא מוותרים עליהם.
בבוקר האיחוד, כל אחד מהאוהבים יוצא אל הטבע, להתחבר אל אמא אדמה, לערוך מדיטציות, טקסים, וגם לאסוף מתנות קטנות, סמליות עבור בן/בת הזוג לטקס מיוחד בהמשך היום.
עורכים מרחב מיוחד, מקושט ומואר בתאורת נרות רכה, עם צלילים נעימים, דברים שמגרים את החושים. הולכים להתפנות ולהתקלח, לחזור מטוהרים לקראת הטקס המרכזי - שבנוי משורה של טקסים מיוחדים ועמוקים שמסתיימים בד"כ באיחוד מקודש (בסנסקריט - מייטונה).

אנחנו עורכים לזוגות טקס חתונה טנטרית ממש במתכונת של הסנגם.

חתונה טנטרית היא בעצם טקס של הצהרת אהבה ומחוייבות לאהבה. לכן, אפשר לערוך אותה עם מי שרוצים, מתי שרוצים ואפילו כמה פעמים שרוצים. אין כאן שום כללים או התחיבויות.

מה שמיוחד בטקס הזה, שאין לו בהכרח מבנה קבוע מראש, ואנחנו מתאימים את מהלך היום ואופי הטקס לרצון הייחודי של כל זוג.

אבל מה קורה בד"כ?
לרוב, היום מחולק לשני חלקים - פרטי וציבורי.

במתכונת הסנגם, אנחנו נפגשים בבוקר עם בני הזוג, בטבע. בד"כ בני הזוג בוחרים להם זוג חברים קרובים, אינטימיים, שילוו אותם לאורך היום.
אנחנו עורכים איתם הליכה מודעת בטבע, מדיטציות שונות, בונים יחד מקדש טנטרי מהטבע ועורכים בו טקס יפה. אז אנחנו נותנים לבני הזוג קופסאות עץ יפות לאסוף בהן מתנות מהטבע.

משם ממשיכים לטקס היטהרות במקור מים. הטקס הזה מהווה ממש נקודת ציר רגשית משמעותית ומחברת. זה יכול להיות בים, במעיין או נחל...
הולכים יחד לארוחה מפנקת ומשם - לטקס הפרטי, האינטימי שנערך במרחב מקודש.

לומר את האמת? פשוט אין מילים לתאר את גודל ההתרגשות בטקס הזה. אנחנו יוצרים חיבור רוחני ורגשי מאד גבוה, נכנסים למדיטציה מאד עמוקה, וברגעי השיא, עורכים עבור הזוג טקס נילה מאד אינטימי ומחבר. עוד לא קרה לנו שלא יצאנו מהטקס הזה שטופי דמעות של התרגשות.

משם, בד"כ עוברים לחלק של הערב, שנערך במתכונת של חתונה חברתית.
בני הזוג מזמינים את מי שבא להם. זה יכול להיות חברים, משפחה. אפשר לערוך את זה עם חמישה אנשים או חמש מאות. זה לא משנה...

בניגוד לחתונות רגילות, מזמינים את הקהל להגיע לבושים בלבן ולהכין אוכל שהם מכינים באהבה. מנסיון אנחנו יכולים לומר לכם - זה יוצא האוכל הכי טעים שיכול להיות, כי הוא הוכן עם הלב.
מזמינים את המשתתפים גם להכין איזו ברכה או הקדשה. זה יכול להיות ברכה כתובה שהם יקראו, שיר, ריקוד, משחק. כבר ראינו דברים מאד מאד מקוריים בחתונות שערכנו. בחתונה הטנטרית שלנו, יעל שאוהבת מאד לבשל (ועושה את זה אלוהי) בירכה אותנו דרך מאכלים שונים שלהם הקדישה סמליות.

מגיעים לקראת שקיעה יחד עם המלווים למקום שבו נערך הטקס. עורכים לבני הזוג קבלת פנים מיוחדת ומרגשת לאור השמש השוקעת.
קבלת הפנים הזו תמיד נחרטת בזכרון של כולם מכיוון שיש אליה ציפיה אדירה ורף השמחה בה מרקיע שחקים.

במהלך הערב עורכים טקסים ומדיטציות בשילוב פעיל של הקהל ובני הזוג. עורכים טקסים מרגשים להענקת זרי ראש, טבעות (אם בוחרים), והמתנות מהטבע שנאספו בבוקר. לעיתים עורכים טקס שבו בני הזוג קוראים את החזון הזוגי שלהם, וכמובן מעניקים את ההזדמנות לכל מי שירצה לבוא לברך ולהקדיש לעשות זאת.

חותמים את הערב בחלק המשמח של אוכל, ריקודים ושמחה.

אנחנו יכולים להעיד שבחתונות האלה, שנשמעות מאד שונות ואחרות, אפילו האנשים הכי ציניים, ריאליים ו"לא רגשיים", מתחברים, נמסים כמו חמאה בשמש, ופוגשים פתאום במשהו חדש, אחר שכיף להתחבר אליו.
הזיכרון המתוק נשאר חרוט בלב למשך שנים ארוכות.

מה שעוד מגניב הוא, שאפשר לחבר את החתונה הטנטרית עם כל טקס אחר (אפילו עם טקס דתי), ואפשר גם שזו תהייה חתונה רשמית שמוכרת במשרד הפנים.

בא לכם?
אנחנו מזמינים אתכם פשוט ליצור קשר, להיפגש, לשאול שאלות ולשמוע מאיתנו על האפשרויות השונות.
נרכיב יחד את החתונה הטנטרית המיוחדת שלכם, כזו שתענה לטעם שלכם בדיוק.
בואו לעגן את הזוגיות בטקס הצהרת האהבה שלכם.


#בן_ואפרת #טנטרה #חתונה_טנטרית #טקס_סנגם #איחוד_מקודש #טקס_אהבה #מדיטציה_זוגית #טקסים_טנטריים #רוחניות_זוגית #טקס_היטהרות

💏😘💋 על אהבה זוגית וקבלה מוחלטת. 💋😘💏

הנה פוסט בפייסבוק שפורסם ע"י בן בעבר וריגש אנשים רבים. אנחנו חולקים אותו איתכם כאן, בדיוק כפי שפורסם במקור.


תשובה שכתבתי היום לזוג שאנחנו עובדים איתו בתהליך זוגי. הוא בא ממש מהלב, בלי לסנן כלום, ובגלל שהוא אמנם כתוב מאד אישי עבורם, אבל לא חושף שום פרט אישי, אני שמח לחלוק אותו כאן עם העולם.
מומלץ בחום לקרוא לאט ולשים לב לכל משפט במלוא הכוונה

אהובים שלי,
כן, לפעמים זה נראה כל כך בלתי אפשרי,
לפעמים בא לך לצרוח "תעצרו את רכבת השדים הזו כי בא לי לרדת"...
אבל אחד הסודות הגדולים ביותר הוא קבלה מוחלטת!!!
זו לא אימרת כנף שמדביקים בסטיקר על פגוש של הרכב שלפניכם ברמזור.
זו אמירה שיש בה עומק מטורף.
זו אמירה שיש בה אתגרים.
זו אמירה שמלווה אותנו לכל החיים, ולעולם לא מפסיקים לעבוד על יישומה, כל פעם בדרגה גבוהה יותר, מאתגרת יותר.
האם אני באמת באמת מוכן לקבל את האחר כמו שהוא?
בלי רצון לשנות אותו?
בלי הצורך שהוא יתאים את עצמו לפאקניג צרכים שלי?
בלי להיתלות בו רגשית בלי שאני שם(ה) לב?
להצליח לראות את השונה שבו כיתרון, לא כחסרון?
הרי להצליח לעשות את זה, זו רק מראה שמשקפת את החוסן הרגשי האישי של עצמנו.
כי רק אדם שלם וחסון רגשית, מסוגל לקבל את האחר, השונה ממנו, בשוויון נפש.
מבין, שלעולם אין תפקידו של האחר להשלים משהו בו!!!
מבין שמקומו של האחר הוא רק מתוך בחירה הדדית - ליצור תלות הדדית.
לחבור יחד שני שונים ואחרים, (ולא חשוב כמה אהבה יש שם, הם עדיין שונים ואחרים) כדי ליצור יחד בסינרגיה משהו שאף אחד מהם לא יכול לבנות לבדו!
רק אדם שלם וחסון רגשית, מסוגל להתנהל ללא פחד שמישהו ישנה אותו, את מהותו.
רק אדם שמנהל את עצמו מתוך בחירות ולאורם של עקרונות ברורים ומוצקים יכול להיות בבטחון עצמי מוחלט, ולהעז לשנות את עצמו מתוך בחירה ולאפשר לאחר להיות לחלוטין מי שהוא, כפי שהוא, אפילו אם הוא רואה באחר חוסר שלמות.
שכן אותו חוסר שלמות הוא בסה"כ השתקפות מראה של חוסר שלמות בעצמו שהוא צריך לעבוד עליו, למלא אותו מבחינה רגשית, לדייק אותו.
רק אדם שלם וחסון רגשית, מתנהל מבחירה חופשית ועקרונות, מסוגל לקבל בשלוות נפש את חוסר השלמות של עצמו כפי שהוא.
לומר איזה כיף!!! יש לי עוד מה לעשות כאן על הכדור הכחול הזה, לפני שאני מתפוגג ועובר הלאה למימד אחר.
כמה טוב שהאחר שונה.
אחרת - כמה משעממים היו החיים האלה.
ואחרי שכתבתי את כל זה,
אקרא את זה שוב, והפעם לעצמי.
כי בעצם, רק לעצמי אני אומר את כל הדברים האלה.

אתם, רק נהנים מהגיצים שעפים לכל עבר...

אוהב אתכם, שניכם.
אז אולי גם אתם?.....
נשיקות.
😘😘😘😘😘😘

זוגיות אמת, מרגשת, מחברת, מהנה, מלאת שמחה, תשוקה ואהבה לא נמצאת רק בסיפורי וולט דיסני.
אבל היא גם לא באה "סתם כך" - יוצרים אותה.
צריך ללמוד (ולתרגל) את הדברים הנכונים, את החיבור הנשמתי, את התקשורת, המיניות, ההרמוניה ועוד.
אל תישארו לבד במסע הזה. יש מי שילווה אתכם בהתמסרות, בקבלה מוחלטת (כן, כן...), במרחב בטוח ועם המון ידע, ניסיון ומומחיות.
פנו אלינו. בואו לפגישת היכרות חינם על כוס קפה ונשוחח על הדרך החדשה שלכם.


#בן_ואפרת #זוגיות #פייסבוק #קבלה_מוחלטת #אתגרים #אתגר_בזוגיות #חוסן_רגשי #תלות_הדדית #בחירה_הדדית #סינרגיה #בחירה_חופשית #עקרונות #חוסר_שלמות #אהבה

על היחד 💏 והלבד 🚶‍♂️🚶‍♀️ שבזוגיות

"ואת הנשמה המתוקה שלי
היחידה שמדליקה אותי
ואיתך אני כל העולם
ואיתך אני כל היקום
בלעדייך אני חצי בן אדם
בלעדייך אני בעצם כלום"

שלומי שבת

כך פרט שלומי שבת לפני שנים רבות, על מיתרי לבבם של רבים.
דמעות רבות של התרגשות זלגו לצלילי השיר הזה, גם שלנו, אנו מודים. אך רבים אינם מודעים לכך, שהשיר היפה והמרגש כל כך, מייצג בעצם דווקא את האנטי-תזה לזוגיות נכונה ויפה.

אנשים רבים משתמשים כלאחר יד בביטוי "החצי השני שלי", ואם לא מדובר באגרת הרדיו והטלויזיה שכבר בוטלה לפני שנים, תודה לאל, הרי זו טעות מיסודה.
זוגיות נכונה וטובה, מבוססת על חיבור של שני שלמים. לא מושלמים, אלא שלמים. שני מעגלים שחוברים יחדיו לסמל האינסופ. לא בכדי נבחר סמל זה.

תפישת "החצי השני" הינה בעצם תפישה שביסודה תלות רגשית. כאשר אדם תלוי במשהו, ואין זה משנה במה הוא תלוי, הוא מועד לפורענות רגשית. ברגע שמשהו משתנה במושא התלות שלו, הוא פשוט נשבר.
יצא לכם להיות נוכחים לאחרונה באיזו חתונה שגרתית? הרבה רבנים יספרו במעמד החופה על הסמליות שבטבעת, ויאמרו שעכשיו, כשהשניים התאחדו, מסמלת הטבעת שלמות. אך האמת היא, שהסמליות הינה שכל אחד מבני הזוג נכנס אל תוך הקשר כשלם ונשאר שלם בתוך הקשר.

אנחנו כבר חוגגים 23 שנה יחד. מאז 2006 עת עזבנו את מקומות העבודה שלנו, אנחנו יחד 24/7. שואלים אותנו אנשים – עוד לא אכלתם זה את זה? לא קשה לכם להיות כל הזמן יחד?

אנחנו מרימים כתפיים למעלה בהתנצלות מה ועונים במבט מחוייך –לא.
נפלא לנו, השיעורים הקסומים ביותר באים בדיוק כך.
השעות הנפלאות ביותר, הרעיונות, ההפרייה ההדדית...
אנו מקפידים לכבד ולהעניק זה לזה את מרחב המחייה.
כל אחד מאיתנו אדם חופשי ועצמאי באשר הוא.

עם זאת השאלות נותנות במה להתבוננות בתרומתה החשובה של הטנטרה לעניין.
עבורנו, טנטרה היא השקפת עולם עקרונית ודרך חיים. אנו חיים טנטרה מרגע הקיצנו בבוקר ועד לרגע היקיצה בבוקר שלמחרת...
הכלים שמלמדת הטנטרה והשקפת העולם המיוחדת, רק חיזקו את הסינרגיה שנוצרת מחיבור שני השלמים.

אם ישנו דבר ראשון במעלה שטנטרה מלמדת בני זוג, הרי הוא הדרך להתבוננות זה בנשמתו של זה. מבט נשמה, אשר מאפשר להם פיזית, "לראות" אחד את נשמתו של השני. ראייה זו הינה בעצם רגישות גבוהה מאד לאנרגיה הזורמת בין הנשמות.
כאשר יוצרים חיבור ברמה כזו ולאורך זמן, מבינים לפתע כמה הכל לעומתו שטויות במיץ. הוא שומר אותנו תמיד בפרופורציות הנכונות. המבט הזה, יוצר לך בית אמיתי לחזור אליו, כזה, בלי משכנתא או שכר דירה. גם בשעות הכי קשות שיש, הוא מחזיר אותך, המבט, לפרופורציות הנכונות של מה באמת חשוב בחיים.

תפיסת העולם והתרגולים השונים מחזירים את האיזון החשוב כל כך, הם מנמיכים את חשיבותו של הראש החושב והאנליטי, ופותחים את הלב, ממיסים את החומות. וכאשר הלב פתוח ונקי, הכל יכול לקרות!
כאשר הלב פתוח ויודעים להביט בנשמה, אנו רק מוכנים לתחילת הדרך.
היופי בטנטרה, מתבטא בכך שטנטרה מטילה על כתפיך אתה, את מלוא אחריות לעצמך, להחלטות שתקבל, לגבולות איתם תחיה.
אין עוד תפיסת עולם או דרך שעושה זאת באופן כה חזק, כיוון שאין עוד דרך שמתבוננת על הכל כעל לגיטימי ונכון. מרגע שהכל אפשרי, מותר, נכון, מקודש, מאבד אדם את כל התירוצים שאולי עד כה עמדו תלויים לשירותו. הוא כבר אינו יכול לעשות דברים "בגלל ש...", אלא רק מתוך בחירה חפשית.

סוד גדול בזוגיות הוא לדעת, ואף לבחון ללא הפסקה, היכן נגמר גבול האחריות שלי והיכן מתחיל גבול האחריות של האחר.
טנטרה מלמדת את זה בכל מקום, גם בסופרמרקט הקרוב, וגם במיטה.
ברגע שאחד מבני הזוג לוקח על כתפיו אחריות של בן הזוג השני, נוצר מקום של תלות רגשית שאינה מאפשרת צמיחה וגדילה. לומדים לבחון גבולות אישיים ולפרוץ אותם. ו....לא, זה לא בעיקר כדי להגשים פנטזיות. זה בעיקר כדי ללמוד איך למוסס ולהעיף את הגבולות העמוקים יותר שבתוכנו, אלה שמונעים מאיתנו להתרחב, להגדיל את המרחב שלנו, שמקשקשים לנו בראש "אתה לא יכול...".
כאשר אדם מעניק לעצמו את מרחב המחייה הפנימי שלו, הוא עובד ממקום של עצמאות רגשית. הוא כבר לא תלוי בבן זוגו שיעניק לו את המרחב הזה, אך כאשר זה קורה, הלב מתרחב כל כך, עד שאדם מרגיש שכבר אין לו מקום להכיל אותו.

טנטרה מלמדת את המקום של ה"נון אטאצ'מנט",
(ואין לנו ביטוי טוב יותר לכך בעברית, ואבוי לנו אם המלומדים מהאקדמיה ללשון ידעו מזה...).
זה מתחיל בתרגולים שונים של עצמאות רגשית מחפצים שונים, מדברים שיצרנו, וממשיך גם באנשים, בבני זוג.
עוצמה אמיתית יש בה, בעצמאות הזו, כי היא מאפשרת לנו להתנהל עם בני זוגנו ללא פחד.
כאשר אדם מתנהל בזוגיות שלו מתוך פחד, הוא מריץ סרטים בלי הפסקה.
"מה יקרה אם הוא ימצא מישהי יותר צעירה/יפה/סקסית/שעירה?"...
"מה אני אעשה אם היא תברח לחיות עם איזה כושי או איזו פיליפינית? או סתם מישהו עם יותר שערות על הראש ופחות שערות באזניים?"
זה גורם לו להתנהל מתוך פחד ושיקולי דעת מוטעים.

האמת הינה, שישנם עוד כל כך הרבה דברים בהם טנטרה תורמת לזוגיות בריאה, שרק התחלנו.
איפה המקום של הקבלה המוחלטת?, של האהבה ללא כל תנאים?, של האיזון בין יין ויאנג? של סוד המגע? של המיניות הטנטרית? ושל... ושל...
צ'יק צ'אק נגיע לניוזלטר של יום העצמאות ולא נסיים.

בספרה "חיי טנטרה, מסעה של אישה" מספרת רדהה ליוגליו על החופש, שהינו סוד האינטימיות הטנטרית.
אהבה זקוקה לחופש כדי לפרוח , היא כותבת.
היחד זקוק למרחב על מנת לקרות.
האיחוד שאנו כמהים לו זקוק לעצמאות כדי להתרחש
ויש צורך באומץ כדי לתת את הלב, מבלי לנסות להחזיק בעלות על ליבו של האחר.

לבנו מתרחב כאשר אנו קוראים את שורותיו הנפלאות של ג'ובראן חליל ג'ובראן. בחתונה הטנטרית שערכנו לעצמנו בעשור שלנו יחד, קראנו את הקטע בפני כל הקהל.

"תנו מרחבים ביחד אשר לכם
והניחו לרוחות השמים לחולל בניכם.
אהבו זה את זה, אך אל תאסרו את האהבה בכבלים.
הניחו לה להיות ים רוגש בין עמקי נשמותיכם.
מלאו זה את כוסו של זה, אך אל נא תשתו מכוס אחת.
בצעו מפתכם איש לרעהו, אך אל נא תאכלו מכיכר אחת.
שירו וריקדו יחדיו, עלזו ועלצו, אך הניחו כל אחד לנפשו.
כּמיתרי הקתרוס הרוטטים בגפם לנעימה אחת.
תנו את לבכם אך לא למשמורת האחר.
כי רק יד החיים, היא שתכיל את לבבכם.
עמדו יחדיו, אך לא סמוכים מדי.
הן עמודי המקדש מרווחים הם,
והאלון והברוש זה בצלו של זה לא יגביהו."

ג'ובראן חליל ג'ובראן

זקוקים לסיוע, הבנה, כתף תומכת, גב איתן וליווי מקצועי אוהב ורגיש עבור הזוגיות שלכם?
צרו קשר.
אנחנו כאן עבורכם באהבה ללא תנאים וללא שיפוטיות מכל הלב.


#זוגיות_נכונה #התפתחות_אישית #עצמאות_רגשית #מנהיגות_עצמית #חיבור_השלמים #טנטרה_כדרך_חיים #חופש_בחירה #מרחב_מחייה #מבט_נשמה #איזון_רגשי